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身高偏矮小怎么办？有治疗方法吗？

病情描述：我的身材特别的矮小。和同龄人相比我就是一个小孩儿。但是我爸爸妈妈身材都特别的高。我很担心我是不是有其他的疾病造成的我的身体矮小。请问身高偏矮小怎么办？有治疗方法吗？

医生回答 (2)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你父母身高很高，你身材应该不会矮，有的人长个有早有晚建议你不要着急，首先养成科学的生活规律，建议每天要早睡眠，不要熬夜，熬夜影响长高，建议每晚睡眠至少达到8小时，深度睡眠生长激素是分泌最旺盛的，另外多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，可以经常做跳高、打篮球等运动。
申利文 医师
天脊医院二级乙等

病情分析：

你好，您的身高只要和同龄的同性别的人群没有特别大的差异就可以啦。身体的增高是有个体差异的。身体的增高和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大关系，注意休息，增加营养，多吃富含优质蛋白的食物，多运动，多锻炼，这样对身体的增高很重要。

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