孕妇便秘吃什么？
病情描述：医生，你好。我老婆现在刚怀孕两个月了，可是我老婆已经三天没上厕所了，便秘了，我怕我老婆排不出身体的毒，会对宝宝有影响，所以我想咨询一下孕妇便秘吃什么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果孕妇便秘情况不是太严重，那么在平时生活中，孕妇可以多吃一些含粗纤维素比较高的食物，这样能够促进肠胃道蠕动帮助消化，有效缓解便秘的现象。孕妇尽量不要吃一些比较辛辣刺激性的食物，或者是过于油腻的食物，因为这样会使得身体出现上火的现象会使得便秘现象持续加重。
-
-
-
张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
怀孕期间有便秘的症状等还是多调理身体，需要多吃新鲜的蔬菜水果，看看是否有食欲差或者伴随腹痛的情况，也可以选择火龙果等调理看一下效果，或者多喝水，配合饭后散步即可，然后注意计算预产期的时间等，看一下睡眠的情况是否正常，注意按摩脐周看看。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
手机版