孕妇便秘有什么解决办法？
病情描述：老婆现在怀孕三个月，已经没有上班在家休息了。她这段时间一直便秘，拉不出来看她太辛苦了。妈妈说孕妇不可以吃香蕉，但是我们也不敢用药。请问孕妇便秘有什么解决办法的呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好：很高兴为你服务，根据您介绍的情况，怀孕期间受体内激素的影响，胃肠功能减弱，加上活动量减少，饮食上为了增加营养，蔬菜水果吃的较少，很容易导致便秘，可以通过饮食进行调理，要多吃蔬菜水果，粗纤维食物，多吃粗粮，润肠通便的食物，如：芹菜、菠菜、白菜、红薯、玉米、香蕉、梨、酸奶、蜂蜜水等，怀孕期间可以吃香蕉的，注意不要空腹吃，不要吃不熟的香蕉，多喝水，适当多活动，养成每天定时排便的习惯，如果有便意，排便困难，可以先外用开塞露缓解，祝健康！
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马凤明 主治医师
河北省河间市北石槽乡卫生院 一级甲等
有可能与怀孕以后，子宫增大压迫肠道，或者吃蔬菜水果少，活动过少等引起的便秘有关。孕妇是可以吃香蕉的，可以适当的多吃含纤维素高的食物，像韭菜，芹菜红薯，豌豆，荞麦，糙米等。要多喝水，适当的多活动。如果仍不能改善的，建议去医院检查治疗。
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