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如何腿部增肥？

病情描述：如何腿部增肥，1.6m，42公斤的体重，虽然这个体重别人都很羡慕，但是本人是一点都不稀罕，特别是我自己的腿部，我看着都讨厌自己，因为真的是太瘦了，感觉就是跟电线杆一样，医生如何增肥啊？

医生回答 (2)

王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

腿部增肥建议进行规范化的体育锻炼，适当增加营养，多食牛羊肉，也可以进行热敷针灸理疗，一般立竿见影的办法就是，进行自体脂肪植入，当然这是有创操作，不宜提倡，会有植入失败，皮肤感染可能，无论体型如何，只要健康快乐成长就好，没有必要追求完美。
王汝卫 医师
安丘市市立医院二级甲等

病情分析：

你不要纠结这个增肥的问题，现在他们都愁减肥呢，你随着年龄的增长，吃饭的增加，以及结婚生育的问题，逐渐体重会增加的，你日常规律健康饮食，特别早饭一定要吃好，不要吃零食以及没有营养的食物，忌食辛辣食品，坚持营养饮食，适当锻炼身体。

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: 王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院普外科; 擅长：甲状腺，乳腺疾病，肝胆外科，胃肠肿瘤等普外科疾病诊治。

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