看起来不胖,其实身上特别多的肉怎么办?
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病情分析:
平时可以多参加一些体育运动或者是户外活动,通过多运动能够加快身体的新陈代谢,快速燃烧身体里的脂肪,这样减肥的效果会比较好一些,但是一定要注意坚持运动一段时间,平时还要注意多控制一下饮食,每餐吃七八分饱,不要吃太饱,多吃一些清淡的食物,这样减肥效果会更加理想。
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病情分析:
你好,一个好的身材都是通过长时间的体育锻炼,合理的控制饮食得来的,平时只要有时间一定不能太过懒惰,现在人们肥胖最主要的原因就是平时生活水平比较高,又缺乏必要的体育锻炼,所以想不胖都是非常困难的,在饮食方面一定要少吃高热量高蛋白油腻的食物,尽量吃得清淡一些。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
女儿不胖大腿太粗
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- 陈岩 主治医师 消化内科
长不胖是什么原因
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- 陈岩 主治医师 消化内科
男生不胖但是小腹突出是什么原因...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
宝宝吸收不好长不胖怎么办
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- 曾海江 副主任医师 儿科
小孩吸收不好长不胖怎么办
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- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
一直很瘦长不胖的原因
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长不胖是因为肠胃吸收不好吗
中医认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健... 详细»