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胡思乱想是心理疾病么?

病情描述:我最近这几年总是心烦意乱,经常爱胡思乱想,特别是一有点事就更加严重了,整夜的睡不着觉,脑子里都是些乱码七遭的事情。时间一长感觉精神都恍惚了。请问大夫胡思乱想是心理疾病么?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,胡思乱想可能是心态不好,情绪不稳定消极的心理表现,建议以后需要做好细致的检测,确定具体的情况,然后再及时进行细致的修复调理,以后需要注意调整好自己的心态,注意放松自己的心情,注意休息好,需要注意建立积极乐观的思想,祝健康

  • 程安岚
    程安岚 主治医师
    歙县第二人民医院 三级乙等
    病情分析:

    经常胡思乱想,都是一些比较不切实际的。因为在平常生活中达不到自己想要的,然后就会出现这种情况。可以多出去走走,多看书,不要经常自己一个人待着,像这种如果经常一停下来,没事情干就会胡思乱想。可以多去外面锻炼身体,多交一些朋友。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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