手臂粗如何恢复？
病情描述：急急急求医生帮帮忙，我今年20岁，是个女生，不知道为什么，我感觉到自己的手臂比别的女生都粗，非常的不好看，所以我想在这里请问一下医生，这种情况应该如何恢复呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
手臂粗通过医疗营养来减肥。有些人天生骨骼粗壮，手臂肌肉发达，或者有些人的特殊锻炼、运动和工作造成手臂粗壮，在这种情况下，健康是最重要的。另外，有些人由于肥胖，手臂上有脂肪堆积，需要限制和控制热量摄入，增加热量消耗。最重要的是科学的生活方式，合理均衡的营养，控制体重，营养健康保证。
-
病情分析：
你好，手臂过粗是由于过多的脂肪堆积造成的，所以一定要加强体育锻炼，控制饮食，平时千万不能太过懒惰，每天都要进行运动，不要一有时间就想宅在家里看手机，那样的话肯定是减肥不能成功的。真的想要减肥的话最好做一个减肥计划，风雨无阻的按减肥计划来进行。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
手机版