多补钙的话有什么作用？
病情描述：医生你好，打扰了，我想请问一下你就是多补钙的话有什么作用的呢？我孩子才13岁，所以就想多给他补点钙，但是我也是听人家说的，还不知道钙的具体作用。
医生回答 (2)
-
病情分析：
补钙千万不能够过量用药物补钙，如果过量的话，特别容易造成肾结石以及心脑血管方面的疾病，所以补钙要适当，千万不能够过多补充。当然如果通过饮食调节多吃含钙量比较高的食物，是不需要有这方面的担心的，下面给你推荐含钙量比较高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，虾皮，豆制品，海带，芝麻，苹果，葡萄干等等。
-
病情分析：
你好，如果人身体缺钙比较严重的话，是会影响人的生长发育的。但是如果不缺钙就不需要补充，缺钙过多的进行补钙的话，不但对人的生长发育没有作用，反而更容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病。所以对于补钙，一定要首先确定到底缺不缺钙，然后再决定要不要补充。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号