宝宝补钙吃什么?
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王仕奎 主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
四岁宝宝补钙可以让他服用一些蓝瓶钙口服溶液,或者吃一些儿童钙片。在平时的日常饮食中,多做一些含钙量高的食物,比如说多喝排骨汤,多吃土豆,黑芝麻,山楂,苹果,猕猴桃等。平时不要老让孩子玩手机或者对着电脑,可以带他到户外进行适当的活动。
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病情分析:
你好,这种情况并不一定孩子就是由于缺钙所造成的,所以想要给孩子补钙的话还是建议你检查一下,孩子到底缺不缺钙,另外含钙量比较高的食物有牛奶,虾皮,芹菜,胡萝卜,香菜,芝麻,苹果,葡萄干,山楂,蘑菇,豆制品,荠菜,金针菇,银耳,海带等等。