哺乳期增肥对身体有什么影响？
病情描述：哺乳期增肥对身体有什么影响？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期增肥对身体没有影响的，可以根据身体的情况来进行增肥，同时要注意增加营养，粗细搭配 ，多吃水果和蔬菜，粗粮，粗纤维的食物，一些牛奶，瘦肉，虾，坚果等也是需要多吃为好的，有利于调理身体的情况，提高奶水的质量，有利于宝宝的吸收，健康的成长。
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病情分析：
你好，哺乳期增肥对身体没影响的，但是为了宝宝的健康这个时候不能在乎这个的，饮食营养均衡搭配，多吃鸡蛋，奶类，豆制品，鸡鸭鱼，蔬菜水果。多喝汤汤水水的都是很下奶的，比如鲫鱼汤 ，猪蹄汤，乌鸡汤，小米汤，还要注意有好心情，不要劳累，多注意休息，适当增加锻炼身体。
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