脚后跟抽筋如何快速缓解呢？
病情描述：脚后跟抽筋如何快速缓解呢？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。脚后跟出现抽筋，想要快速缓解，可以立即给予按摩，用力的按揉，就有可能缓解。后续还可以给热水泡脚，热敷等处理。如果经常出现脚后跟抽筋这种现象。要注意查找一下原因，完善血钙方面的检查，排除低钙血症。可以适当补充钙剂，还要注意避免劳累，避免受凉。
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病情分析：
脚后跟出现抽筋的现象，可以做按摩的治疗。也可以贴膏药，贴膏药，能够活血化瘀。做按摩能够促进血液循环，活血化瘀，疏通经络，缓解抽筋，在这期间应该注意保暖不要着凉。平时应该适量的参加体育锻炼。但是不要劳累过度，如果劳累过度的时候会加重抽筋的症状。
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