哺乳木耳菜可以吃吗？
病情描述：哺乳木耳菜可以吃吗？
医生回答 (3)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
在母乳期的话也是可以吃木耳的，经常性的吃木耳对身体的调养补充是比较好的，而且木耳是具有清肺的作用，对身体的营养补充也是有很大的帮助，日常的生活中一定要多加注意好个人的身体调养的情况，适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况哺乳期间可以吃木耳菜的，木耳菜营养丰富含有多种微量元素，对乳汁分泌是有好处的，不要太担心，哺乳期间建议多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，鸡汤，鱼汤类食物来增加乳汁质量，平时尽量放松心情缓解压力，不要生气着急，生气着急容易引起乳汁减少。
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病情分析：
你好，哺乳期可以吃木耳，木耳对哺乳期没有什么太大的影响，你不需要担心，木耳还可以具有不会补肾的功效，多吃木耳，具有保健作用，哺乳期间不要吃寒凉的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物就可以，因为寒凉食物容易引起孩子腹泻，辛辣刺激性的食物，容易引起孩子便秘，注意健康。
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