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分娩前瑜伽可以做吗？

病情描述：分娩前瑜伽可以做吗？

医生回答 (2)

马玉强 主治医师
山西省儿童医院三级甲等

病情分析：

你好，这位朋友，分娩前可以做一些瑜伽，不过所做的瑜伽跟平时健身房做的不一样，一定要在专业的医生指导下做，以免导致异常情况发生，分娩前做的瑜伽主要是纠正胎位不正，而且这是要在医院进行的，以便出现异常情况能够得到及时处理。祝你生一个健康可爱的宝宝。
李素芬 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

孕妇在分娩之前是可以适当的做瑜伽的，而且腹部的瑜伽可以帮助孕妇在产后重塑身材，不仅如此因为大多数孕妇心理是有一定的压力的，适当的做瑜伽的话，会对孕妇的心理有比较好的效果，能够减轻孕妇自身的心理压力，减轻孕妇恐惧和不安的情况。

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