大便干燥腹胀，吃什么能快速排便？
病情描述：我今天早上起床后上厕所发现自己的大便特别干燥，搞得我肛门特别疼，并且有时我没怎么吃东西也觉得腹部胀胀的，很不舒服，想咨询一下医生，大便干燥腹胀吃什么能快速排便呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要达到快速排便的效果，吃蔬菜水果是首选。比如说豆类食品，香蕉，萝卜等。因为蔬菜水果中含有大量的膳食纤维，而膳食纤维是清理肠道，排毒通便的“好帮手”。除了蔬菜水果以外，还可以每天都喝益生菌饮料。益生菌作为肠道的有益菌，可以帮助肠道的运作，粪便的排出。
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乔晓丽 医师
藁城区计划生育服务站 一级
患者腹胀的情况有可能和患者存在习惯性便秘有关系，多是由于便秘影响到了胃肠道蠕动而出现的表现。如果患者排便以后腹胀的情况会好转的话，建议患者平时还是要注意保持大便通畅比较好。多喝水，多吃一些水果和长纤维的蔬菜是有助于通便的，必要的时候吃一些下火通便的药物和益生菌来调理。
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