我现在身高160厘米,身高可以再长高吗?
-
病情分析:
你这个年龄如果骨骼线没有完全闭合就可以继续长高的,可以查一下x光片,看看骨骼线是否闭合,平时多做一些拉伸的运动,如排球,篮球,单杠,双杠,跳高等,有利于促进身高的发育,同时在饮食上增加一些含钙食物的摄入量,如豆制品,鱼虾,虾皮,芝麻酱,牛奶,奶酪等。
-
病情分析:
你15岁的时候身高增长速度已经很缓慢了,现在18岁了,最好去医院拍片检查一下,看看骨骺线有没有闭合。如果骨骺线没有闭合的话,一定要多锻炼身体,打球,跑步,跳绳等交替进行,每天至少锻炼半小时。如果骨垢线已经闭合的话,那长高的可能几乎就不大了。