如何使自己的骨骼变大，而且没有副作用啊？
病情描述：我母亲昨天给电话我说，弟弟现在长得很瘦小，在班级里由低到高排队，是排在前面的，我想咨询医生，如何使自己的骨骼变大，身材长高，而且没有副作用啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
在青春期的突然增长期间，身高增长非常快。生长的主要原因是骨骼的发育。男孩平均每年可以增加7~9厘米，最多10~12厘米。女孩平均每年可以增加5~7厘米，最多8~10厘米。这主要是由于下肢和脊柱的生长。一般来说，女性的身高增长在19~23岁时停止，男性在23~26岁时停止。此时，由于骨骺闭合，生长无法再生。
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病情分析：
目前孩子处于生长发育阶段，骨骼还有发育的空间，可以先检查骨垢线的情况，测量骨龄以及测量体内的激素水平，根据个人体质的情况使用营养支持疗法以及体育锻炼，配合药物治疗可以促进骨骼的生长发育。日常生活要注意钙质的补充，多吃优质蛋白食物，同时保证充足睡眠。
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