胆固醇海鱼可以吃吗？会不会偏高？
病情描述：胆固醇海鱼可以吃吗？会不会偏高？
医生回答 (2)
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病情分析：
针对于胆固醇数值偏高于正常值还需要注意，可以适当的吃一些鱼虾，但需要注意由于以及其他海产品是避免使用的，可以适当的吃一些海参，胆固醇含量并不高，平时在日常生活中还需要注意，建议选择多吃新鲜的蔬菜水果增加绿色的粗纤维食物，增加食物中的维生素含量，以及粗纤维含量，增加运动量。
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病情分析：
你好，海鱼中含有丰富的优质蛋白，胆固醇的含量不是特别高，你适当的吃海鱼，不会引起胆固醇偏高，同时生活中要注意的是少吃油腻辛辣的食物，猪肘子肥肉等等要少吃。注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。也要注意定时的复查血脂胆固醇的情况。
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