肚子大怎么减掉？
病情描述：我整个身形看起来并不算是太胖的那种，而且体重也在正常范围值之内，但是我比较烦恼的是我肚子比较大，让我整个人非常的难看，我的大肚子要怎么减掉呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
肚子大可以通过跑步运动来进行减肥，通过跑步来进行减肥，减肥效果还比较明显的，不过在跑步的时候一定要坚持的进行锻炼的，注意少吃，需要坚持两到三个月左右的时间，肚子才能够慢慢的瘦下来的。而且在减肥期间一定要注意少吃肉，但是可以适当的吃一些牛羊肉补充蛋白质。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
如果出现肚子大，一般考虑肥胖症，针对这样的病情，需要注意体重多少，如果达到了肥胖的程度，一定要控制饮食，适当的活动锻炼，针对这种减肥目前主要是采取运动和控制饮食，如果要采取药物，也可以口服左旋肉碱，最好是进行仰卧起坐功能锻炼，加强活动量有帮助。
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