从小吃什么也不胖，如何能胖啊？
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病情分析：
你好，要想长胖，首先要做到少吃多餐，平时每顿饭都不能够吃得太饱，因为对于一些身体比较消瘦的人，一般胃肠道消化吸收功能都不是太好吃的太多，不但长不了肉，反而会加重胃肠道的负担，只能得到适得其反的作用，另外要适量的进行体育锻炼，不要熬夜，养成一个良好的生活习惯才容易长肉。
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病情分析：
你好，想要身体长肉昨天，一定要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，并且剧烈的体育锻炼一定要少做，对于一些油腻性比较大的食物一定要少吃，特别是一些烧烤，外卖食物尽量不要去吃，平时可以多吃面食，建议中午晚上最好煲一些汤来喝，这样的话对身体长肉效果会更好一些的。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 曾海江 副主任医师 儿科
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- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
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