身高不是很高，怎样可以长高呢？
病情描述：我女儿的身高只有一米四几。所以说女儿比较快长定身体。所以我希望女儿可以长到一米五多。我女儿平时比较懒，不喜欢运动。身高不是很高，怎样可以长高呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要身体长高，首先应该保证足够的钙质，建议之后应该化验一下微量元素，排查下是不是缺钙，可以平时在日常生活中多补充一些牛奶或者是含钙高的食物，建议适当外出活动锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力，在一些维生素和蛋白质的摄入。建议定期去做一个常规的检查。
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病情分析：
身高有一部分是遗传的因素，另一部分是由于后天的营养的摄入，所以建议，想长高个子一定要及时补充钙质，适当的外出活动锻炼，多做一些想打篮球，跳高之类的运动能够促进身高的生长，如果平时比较懒不喜欢运动，那么建议一定要督促孩子进行运动。同时建议多补充一些维生素和蛋白质。
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