小孩身高不理想,吃什么药能长高?
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
首先建议家长不要着急,孩子身高受父母遗传因素影响,也受后天锻炼以及营养状态的影响。还是要身体长高,首先要多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,建议多喝牛奶以及多吃豆制品,绿叶蔬菜,胡萝卜等,另外,孩子要保证睡眠,夜间深度睡眠是分泌生长激素最旺盛的。
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胡静 主治医师
鄂州市华容区华容中心卫生院 二级
这情况一般不建议乱用药的。 最好到医院做骨骺线检测,如没愈合是有增高机会的。注意平时可以补充钙剂,尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如果身高在正常范围,调整生活习惯就可以,均衡营养,充足的睡眠;平时适量的运动,跳绳、篮球等蹦跳一类的较好。如果身高明显落后,要查找原因 。
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