脾虚和体寒咋办？
病情描述：脾虚和体寒咋办？
医生回答 (2)
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病情分析：
多吃红豆薏米粥，平时还应多吃一些葱，姜，韭菜，辣椒，红枣，山药，扁豆，莲子肉，牛羊肉等温补食物。还可以用人参归脾丸进行调理。每晚睡前用热水泡脚，千万不要熬夜，保证充足的睡眠，一定要调整心情，保持心情舒畅。多参加室外活动，提高身体免疫力。
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病情分析：
你好，脾虚体寒，是有一定联系的，脾虚就会表现为大便稀溏，腹胀纳呆，厌食，恶心，呕逆等症状，体寒就会出现畏寒怕冷，四肢发凉，小腹冷痛，小便清长的症状，建议可以服用健脾丸，配合金匮肾气丸一起调理治疗，平时注意保暖，避免着凉，多吃一些，高钙，高蛋白，高营养的食物。
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