为什么儿童喝的骨头汤不能补钙
病情描述：为什么儿童喝的骨头汤不能补钙
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，给孩子喝骨头汤是可以补钙的，但是补钙效果并不是太好，因为骨头汤经过长时间高温炖煮的话，骨头中的钙物质已经流失了很多，所以补钙效果不是太好，下面给你推荐一些含钙量比较高的食物，平时可以多给孩子吃一些，如牛奶，芹菜，虾皮，豆制品，芝麻，海带，苹果，瓜子，花生等等都是可以的。
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病情分析：
儿童喝骨头汤也是可以起到一定的补钙的作用，这个是因人而异的，每个人的吸收能力好坏都是不一样的，建议如果说有缺钙的情况下，要进行及时的补充，可以进行一些钙片的补充，在饮食当中也是可以进行一些调整，做到营养全面均衡，荤素搭配好，少吃一些零食，甜食，垃圾食品。
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