肌肉酸痛是什么原因
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病情分析:
全身肌肉酸疼,有可能是由于肌肉劳损或者平常缺乏运动锻炼引起的症。,建议每天要抽取30分钟左右来进行运动锻炼,可以去慢跑,快走,打篮球打羽毛球等。运动前一定要做好热身运动,防止肌肉以及韧带损伤。运动后可以进行一下冷敷或者热敷治疗。平常一定要早睡早起,养成良好的生活习惯。
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病情分析:
你好,肌肉酸痛,可能是劳累过度导致,另外可能缺钙,也可能是腰椎或者颈椎压迫神经引起的,最好及时去医院拍片检查,看看病情的严重程度,如果压迫神经,最好针灸按摩治疗,同时建议配合医生做做针灸等,最好不要剧烈运动,建议合理补钙,注意加强饮食营养。
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