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核桃怎幺保存,能冷冻吗

病情描述:孩子是长身体长智力的时期,我婆婆说多吃核桃对孩子的成长好,所以我老公一下在市场买了好多核桃,感觉每天吃很多都吃不完,但是放久了又怕坏掉,想问核桃怎幺保存,能冷冻吗?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    核桃可以冷冻储存。储存时建议保持干燥,一般夏天可以放在家里的冰箱里冷藏,核桃在冰箱中的酸败程度远低于常温贮藏,核桃有很好的健脑作用,此外,它们还能促进头发生长,防止脱发,改善头发质量,使头发变黑。核桃仁主要有以下四种储存方法,用布袋储存,常温储存,冷藏储存,冷冻储存。

  • 孔祥光
    孔祥光 主治医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    核桃如果长期吃不完的话,是很容易损坏的,甚至是生虫的,所以平时可以放在冰箱储存,尤其是冷冻的话是最好的,主要是因为冷冻不会让核桃快速氧化,有助于帮助核桃锁住水分,如果不放冰箱的话,建议最好用密封性高点的袋子,必须储藏在冷凉、干燥和通风、背光的地方。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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