艾灸饭后多久做最好
病情描述：我最近都需要做艾灸，但是我不知道什么时候做，想咨询一下，艾灸饭后多久做最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
艾灸能够起到很好的理疗作用，它能够促进血液循环。艾灸属于一种经络的治疗办法，在目前非常流行，一般在饭后一小时做艾灸比较好，因为刚吃完饭以后胃肠道负担比较重，容易出现胃肠道的一些症状，比如腹胀、消化不良，而饭后一小时食物消化的比较彻底，这样胃肠道负担减轻，做艾灸非常有利于健康。
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病情分析：
艾灸治疗的最佳时机应该是在艾灸前等待患者气血平静，经络畅通，所以艾灸不能在饭后立即进行。由于饭后血液集中在人体消化系统，四肢和躯干的气血循环相对较弱。此时艾灸影响艾灸的最佳表现。因此，建议艾灸应在饭后一小时进行。此时气血运行稳定，经络气血充盈，艾灸效果更佳。
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