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腿部怎么美白

病情描述:夏天的时候去了海南岛玩,在沙滩上晒了几个小时,之后大腿就红了过了几天整个大腿黑了几度!!现在怎么涂那些美白霜也不见有什么效果了。就是晒的时候没有搽那个防晒霜。想咨询专家腿部怎么美白?
医生回答 (2)
  • 李峰
    李峰 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    最主要的就是注意防晒。多吃美白食品:如果你想美白,光用美白产品是不够的。你也应该多吃一些有美白效果的食物,比如柠檬、猕猴桃和西红柿,它们富含维生素c。必须持之以恒。吃了几天后不可能看到结果。用一些美白精油按摩你的腿或涂抹美白霜。含有维生素C,熊果甘之类成分的都有美白效果,涂后可以用保鲜膜包10分钟促进吸收增强效果。

  • 高传华
    高传华 主治医师
    云阳县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    腿部的美白可以涂抹一些具有美白滋润效果的乳液,而且在平时的时候,不要将腿暴露在空气之外,尤其是夏天,如果外出的话,可以在腿部涂上一些防晒霜,在洗完澡的时候可以在腿部涂上牛奶和蜂蜜,因为蜂蜜牛奶它是有美白的效果,也可以在饮食上多吃一些西红柿,黄瓜等具有美白功效的食物。

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李峰
李峰 副主任医师

山东大学齐鲁医院 普通外科

擅长:擅长胰腺良恶性疾病(胰腺癌、胰腺神经内分泌肿瘤、胰腺囊性肿瘤等)、重症急慢性胰腺炎的微创治疗及外科综
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