老人补钙吃什么
病情描述：今年回家过年看到老人走路感觉跟发软似的，我问爸爸是不是感觉那里不舒服，爸爸说没有感觉那里不对劲，就是走路有时候使不上劲。我怀疑老人可能是缺钙了。请问老人补钙吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
老人缺钙如果是比较严重的情况下可以给老人通过药物的方式来进行补钙。每天可以给老人吃钙片或者是吃钙冲剂来进行补钙，但如果是轻微的缺钙，平常的时候可以适当的吃一些含钙较高的食物。像海带这一类的食物含钙是比较高的，平常可以多吃，然后多去户外晒太阳。
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病情分析：
老人补钙可以选择的产品也是比较多的，而且老人每年进行1~2次的补钙也属于是正常的现象，不用过于的担心，在补钙的过程当中，可以到正规的药店选择，适合这个年龄阶段所需要的一些产品，选择正规厂家生产的每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，所以说要调整好自己的心态。
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