九个月的宝宝怎么补钙
病情描述：宝宝现在九个月，今天去体检的时候做了骨密集的检查，医生看了化验单之后说宝宝有点缺钙，让我可以多晒晒太阳。但是家里的阳台基本没有什么太阳，可以怎么样补钙最快最简单呢？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
9个月的宝宝出现了缺钙的症状之后，建议适当的用一些补钙剂进行治疗，补钙的效果还是比较好的。最好是配合维生素d对于促进钙的吸收有很好的帮助作用。对于孩子如果可以采取正常饮食的情况下，也可以给孩子炖一些鱼汤、鸡汤等营养丰富的食物，要让孩子多晒太阳。
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病情分析：
9个月的宝宝，一般不会缺钙缺锌，一定要科学对待，每天补充400单位的维生素d可以促进钙质吸收，外出活动一个小时通过晒太阳，到达补充维生素d的目的，已经开始添加辅食，可以通过饮食来进行补钙，含钙量丰富的食物，宝宝这个阶段继续吃泥糊状的食物和半固体食物，如菠菜粥，菠菜饼，豆腐粥，大虾粥，虾肉丸等都是补钙很好的。
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