孕妇什么时候开始补钙
病情描述：医生，我媳妇已经怀孕了有段时间了，然后我们都希望我们的宝宝可以茁壮健康的成长。所以想给她补一点钙。我想问一下她现在这个阶段可不可以开始补钙呢？会对孩子造成什么损害吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，并不是所有女性朋友怀孕都需要补钙的，补钙如果缺乏的话就需要补充，不缺乏就没必要补充，并且补钙最好通过饮食方面做一些调节，多吃一些含钙量比较高的食物，如虾皮，芹菜，牛奶，豆制品，海带，紫菜，苹果瓜子发生等等食物都是可以的。如果用药物补钙的话，一定要在医生的指导下来进行补钙，千万不要盲目的自己随便购买钙片来进行补充。
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病情分析：
孕妇补钙的时间是因人而异的，每个人的身体素质情况都是不一样的，如果说自己的身体比较好，不缺钙的情况下不用补充的太早，一般来说可以从三个月或者是5个月的时候开始补充钙就可以了，适当的补充一些，毕竟对孩子的身体健康还是有好处的，而且也要做到饮食的营养全面结合，荤素搭配好不挑食。
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