怀孕多久需要补钙
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病情分析:
你好,在怀孕早期如果缺钙不是太严重的话,是不需要购买钙片补钙的,多吃一些含钙量比较高的食物就可以了,最好少吃营养品,营养品过多的去吃的话对身体没有太大好处,含钙量比较高的食物如牛奶,芹菜,紫菜,虾皮,豆制品,海带,苹果,瓜子,花生,葡萄干等等。
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病情分析:
在怀孕之后还是要进行一些钙的补充是比较好的,这个要根据个人的身体素质来决定的,一般来说,如果说自己的身体素质比较好的情况下,可以晚一点补充,从三个月或者是5个月的时候开始补充,不要补充的过早,过早也不太好,但是如果说自己身体素质本身有缺钙的情况下也要及早进行补充