九个月宝宝补钙吃什么好
病情描述：宝宝差不多出生9个月了，前几天照例去医院给宝宝检查身体，医生跟我们讲宝宝没有大毛病就是可能有些缺钙叫我们给孩子好好补一补，免得以后长不高，九个月宝宝补钙吃什么好？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
给婴儿补钙，需要吃维生素d和相应的钙剂进行补充，吃维生素d主要是可以促进钙吸收，而且家长还需要带孩子多到户外晒太阳，这样同样可以起到帮助钙吸收的效果。孩子目前也可以吃辅食了，在辅食的添加上需要选择一些含有钙丰富的食物，例如可以用虾皮炖鸡蛋羹喝。
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病情分析：
你好，给孩子补钙，最好通过饮食方面来进行调节，尽量多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，虾皮，青菜，豆制品，胡萝卜，海带，芝麻，菠菜，苹果，葡萄等等食物都是可以的，通过药物进行补钙的话，对孩子的生长发育，也会具有一定的副作用的，所以最安全最可靠的补钙方式还是在饮食方面多想想办法。
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