孕妇喝什么牛奶补钙
病情描述：怀孕四个多月，每次去产检时医生都建议我多进一些有营养食物，因为我的宝宝相对发育要慢点，需要有营养能更快促进成长，建议我可以喝孕奶牛奶，可自己又不清楚。孕妇喝什么牛奶补钙？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇想要补钙，可以喝纯牛奶补钙，也可以喝酸牛奶补钙，一般早晨和晚上睡觉之前喝一杯，效果是不错的，另外也可以调理饮食习惯的，多吃一些含钙高的食物，如牛奶，瘦肉，虾，骨头汤，豆制品，紫菜，芝麻，鱼类等都是可以的，也要注意多晒太阳，适当的活动身体，要定期产检。
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病情分析：
孕妇喝牛奶是可以起到补钙的作用的，建议还是要选择一些新鲜的牛奶，是比较好的，一些成品的罐装的牛奶，因为保质期的时间是比较长的，所以说肯定是比不上新鲜牛奶好，而且如果有缺钙的情况下也要进行相关钙片的补充，效果也是比较好的，平时注意饮食的营养全面均衡。
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