补钙用哪种钙片好
病情描述：最近牙齿也不太硬了，感觉有东西都咬不动了，一咬就疼，然后问了医生说是是缺钙了所以就想买点钙片吃补点钙，但是又不知道吃什么 钙片补钙用哪种钙片好？自己可以随便买点吃么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，补钙普通的钙片和价格昂贵的钙片，他们的功效都是一样的，并且没有太大区别，只不过有的品牌宣传的比较好，所以价格也比较昂贵，没有太大意义。另外补钙也可以通过饮食方面调节，多吃含钙量比较高的食物，一样可以很好的补钙，如早晨晚上喝一杯牛奶，平时也可以多吃豆制品，芹菜含钙量也非常的高。
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病情分析：
想要补钙的话，还是要通过药物补充，和食物补充的方法是比较好的，药物补充可以到药店选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品来进行补充，一般来说只要是正规厂家生产的补充的效果都是可以的，这是每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，在饮食当中也是要做到营养全面均衡。
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