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我今年23,身高169.有3年没长该怎么办呢

病情描述:我就是特别的想吃到身高,个子不长,该怎么办,因为我今年23了,身高一米六九,我已经有三年没长了,我就想知道我还会不会再继续长个儿呀?因为我想找到一米七多所以就想了解一下。
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    身体的增高和父母的遗传以及后天的营养锻炼有很大的关系,只要身高和同龄的同性别的人群没有什么特别大的差异就可以啦,是有个体发育差异的。您的身高已经可以啦,建议你平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,多吃富含优质蛋白的食物,多吃绿色蔬菜水果牛奶。多运动多锻炼,这样对身体真的很重要。

  • 田士霞
    田士霞 医师
    章丘区妇幼保健院 二级甲等
    病情分析:

    你好,你的心情是可以理解的,但身高是不以个人的意志为转移的。对于女孩子来说,1米69的身高是不错的。身高与遗传和后天的营养都有一定的关系。23岁以后,身高增长的可能性就不是很大了。你注意营养饮食,锻炼身体,经常的运动,可以做引体向上等拉伸的运动。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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