怀孕几个月，需要补钙
病情描述：我前几天因为一直干呕恶心，浑身无力所以去医院做了个检查，医生说我怀孕了，已经三个月了。我听朋友说怀孕期间要补钙，但我不知道该怎么补，什么时候开始补。请问怀孕几个月，需要补钙？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般情况下在孕中期，大概怀孕4五个月左右开始补钙。因为随着胎儿不断的发育，所需要的营养就会越来越多，若是孕中期不补钙，可能会影响胎儿的发育。孕期要选择孕妇适用的钙片进行补充，而且还要保证维生素d的摄入。饮食上要多吃一些高钙的食物，最好每天喝杯牛奶。
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病情分析：
你好，并不是所有人都需要补钙的，特别是孕妇补钙一定要慎重，缺钙比较严重的话，短时间可以适当的吃一些钙片，另外平时可以多吃一些含钙量比较高的食物，牛奶，虾皮，芹菜，豆芽，豆角，豆腐，豆皮，毛豆，紫菜，芝麻，海带，苹果，葡萄干，瓜子，花生等等食物都是可以的。
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