睡觉时身体突然抖一下是怎么回事
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病情分析：
这种情况也被称为睡眠相关肌营养不良。这是一种快速的不自觉肌肉抽搐。由于像电击这样的快速运动，它通常发生在身体刚刚入睡的时候。它通常伴随着一种跌倒或空虚的感觉。大约70%的病人在睡眠时会有这种症状。偶尔吃一两次是正常的。过度劳累、过于紧张、精神压力大、睡眠不好的人容易出现钙缺乏症。建议工作与休息相结合，定期工作与休息，用食物或口服钙片补充钙。频繁发生或伴有其他症状的应尽快治疗。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
这主要是因为人们的潜意识在起作用。由于人类大脑在夜间睡眠时没有完全入睡，小脑的无意识指令有时可能不受约束地执行，显示出短期无意识运动，这可能导致你所说的话。然而，你的潜意识也有可能因为身体不适或精神压力而进入睡眠状态。如果你仍然不放心，你可以去医院做详细检查。
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- 袁俊丽 主任医师 神经内科
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- 袁俊丽 主任医师 神经内科
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- 牛玥 副主任医师 神经内科
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- 刘红梅 副主任医师 神经内科
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