健脾祛湿五谷杂粮粥
病情描述：最近胃口不太好，中医说脾湿，可以喝点杂粮粥。可这健脾祛湿五谷杂粮粥效果好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个效果应该是可以的，但是具体到每个人身上的时候，每个人的严重程度情况，身体素质吸收的好坏，肠胃的功能都是不同的，所以说每个人最终的效果可能会有所区别，但是只要做了相关的检查，在医生的指导下进行相关的调理，多少都是可以起到作用的，而且平时的饮食也是要注意做到营养。
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病情分析：
健脾祛湿的效果是比较好的，但是每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，所以说要调整好自己的心态，而且要想身体健康，还是要通过运动和饮食相结合的方法是比较好的，一定要坚持锻炼身体，提高身体素质，在饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，保持一个平和乐观的心态。
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