差点脚抽筋怎么缓解?
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病情分析:
差点出现脚抽筋,这种情况应该是有缺钙或者是肌肉痉挛引起的,可以通过局部针灸按摩热敷来缓解症状,同时有缺钙的情况下需要及时的补钙,可以通过口服维d钙咀嚼片来治疗,同时也需要注意,不能积累活动,不能受凉,可以通过物理疗法来改善以上症状,一定要避免剧烈活动。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
出现脚差点抽筋,可能跟缺钙有关系,之前长时间活动或运动,造成脚疲劳紧张了,消耗体力及热量太多,身体虚弱了,可以立即休息,吃点东西,或喝点红糖水,可以脚适当按摩揉捏的,可以去医院静脉推注葡萄糖酸钙针,或者可以静脉输液用这个药。
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病情分析:
你好,一般来说,所谓的脚抽筋,大多数是一种肌肉痉挛的症状,那么一般来说你要缓解的话就是要缓解肌肉痉挛,这方面的做法有很多,比如说你可以进行局部按摩,按摩相关的肌肉,就有可能会缓解一些症状。另外进行局部热敷的话,那么也会缓解肌肉痉挛,所以上述症状能够缓解,还可以通过针灸等方式。