小孩吃什么能补钙铁锌
-
病情分析:
可以多吃些瘦肉,猪肝儿,胡萝卜等,也就是以新鲜的蔬菜和水果为主,还可以多吃一些豆制品类,肉类,因为这些食物中的蛋白质,维生素,纤维素含量都很高,而且还有丰富的钙铁锌等微量元素,对孩子的生长发育是必不可少的,带孩子经常去公园玩有助于身心健康,还能够促进钙的吸收。
-
病情分析:
小孩如果缺锌的话,可以口服一些葡萄糖酸锌口服液。钙在牛奶当中的含量比较多,你可以多吃一些牛奶,在晚上喝牛奶效果更好。你可以补充一些维生素D,维生素D有着促进钙的吸收利用的作用。维生素D是脂溶性维生素,又被称作抗佝偻病维生素,可以在人体当中合成