怀孕四个月了每天要吃些什么补钙要吃多少
病情描述：怀孕好几个月了，最近腿总是抽筋。怀孕四个月了每天要吃些什么补钙要吃多少？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕以后如果想要补钙的话，最好是去医院做个全面的身体检查，根据检查的结果，在医生的指导下使用比较安全有效的补钙产品，平时也可以喝一些孕妇专喝的牛奶，牛奶里富含的营养成分比较高，而且不含的盖屋子也比较好，喝牛奶还能够补充身体里却是的营养成分。
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病情分析：
怀孕以后如果想要补钙的话，最好是在医生的指导下使用孕妇能够吃的钙片，自己最好是不要随便乱补钙，补得太多对身体也是不好的，平时要多吃一些富含钙物质丰富的食物，多加强身体里营养的摄入量，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也要多补充身体里的水分，定期去医院产检。
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