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什么时间段补钙铁最好

病情描述:我想给女儿补一下钙铁,但是不知道什么时机吃好,想了解一下什么时间段补钙铁最好?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,很多人认为给孩子补钙补的越多越好,其实这是一个误区,如果用药物给孩子长时间过量的补钙的话,很容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病,最好给孩子通过食物上调节,多吃一些含钙量比较高的食物,如牛奶,虾皮,芹菜,豆制品,瓜子花生等等食物含钙量非常的高,多吃一些都比较容易补充钙。具体什么时间补钙效果最好,一般上午补钙效果会更好一些。

  • 吕凤珍
    吕凤珍 主治医师
    北流市人民医院 三级
    病情分析:

    考虑孩子是因为缺乏微量元素所导致的,建议是去进一步做一个微量元素的检查,根据检查结果来适当的补充,补钙,补铁最好的时间是在春天,因为孩子发育都是在春天的,除了服用铁剂钙剂之外,要给孩子多吃一些含有钙含有铁的食物,比如说动物的内脏,牛奶虾皮等。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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