孕妇几个月开始吃核桃最好呢
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病情分析:
怀孕3~5个月的时候,女性可以多吃一些核桃,核桃是一种非常健康的干果,能够促进胎儿的智力发育。怀孕三个多月的时候,胎儿逐渐发育成型,而且四五个月的时候也是孩子大脑发育的最佳时期,这个时候多吃一些核桃或者是吃一些其他的干果,都对于孩子生长发育具有良好的促进作用。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
只要确定怀孕以后就可以每天的服用一点核桃,但是不要过多的食用因为过多的食用也是吸收不了,你可以每天定量的吃一点核桃一直到生产,这样对胎儿的脑部发育有一定的帮助,而且也可以及时的给孕妇提供充足的养分,在这期间也可以吃一些杏仁,花生之类的食物。
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