吃酸草锌的同时还可以补钙吗
病情描述：检查缺乏微量元素，缺锌和钙，但是好像钙锌是不能同补的，吃酸草锌的同时还可以补钙吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个也是可以同时进行补钙的，只不过他们两个之间口服的时间需要间隔开，比如说间隔半个小时左右就不会影响到各自的吸收效果了。另外就是在口服酸草锌的过程当中，也可以在饮食当中补钙，比如说多吃一些虾皮，多吃一些肉类和一些牛奶等等，都是可以适当的进行补钙的。另外就是要多出去晒晒太阳，促进钙的吸收。
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病情分析：
是可以同时补充的，不用过于的担心钙锌铜箔没有太大的问题，但是如果说不放心的情况下，可以间隔时间来进行相关的补充时比较好的，这个没有什么太大的影响，而且在补充的时候也要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配和养成有规律的生活饮食方式。最好不要挑食，要保持一个乐观的心态。
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