身高都低于标准范围该怎么办
病情描述：每年量身高的时候，对照标准表的时候，发现都是低于标准范围，身高都低于标准范围该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你青少年女孩肯定有再长的，可能这种情况建议不要过度担心，身高受父母遗传因素影响，也有后天锻炼以及营养状态有关系，建议你平时科学规律的生活，一定要保证夜间睡眠，只有夜间深度睡眠是生长激素分泌，最旺盛的，所以夜间深度睡眠至少达到8小时，平时多做跳高打篮球冷运动。
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盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院 二级乙等
13岁还处于正式青春发育的时间，所以身高还是可以增高的，而且标准范围只是一个平均值，所以根据每个人的身体发育情况不同，身高方面都会有一些偏差，但是如果体内缺乏营养或者是缺乏微量元素的话，都会影响到身高的发育，所以平日里要加强营养然后适当的补钙，可以促进身高的增长。
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