脚后跟及小腿就发痛发软

病情描述：脚后跟这里总是会疼痛，发热，小腿也会发痛发软。脚后跟及小腿就发痛发软怎么办呢？

医生回答 (2)

李岩峰 副主任医师
上海市第六人民医院三级甲等

病情分析：

脚后跟及小腿发痛发软，有生理性原因和病理性原因，比如过度劳累、受凉或者缺钙、炎症、软组织损伤等，需要根据具体的病因针对性治疗。

一、生理性原因：

1、过度劳累：长时间跑跳运动容易引起小腿肌肉疲劳，从而产生脚后跟及小腿发痛发软的症状，可以通过牵伸和按摩的方法缓解。

2、受凉：小腿后侧如果长时间接触寒冷的刺激导致局部受凉，容易引起疼痛和肌肉发软的症状，可以通过热敷的方法缓解。

二、病理性原因：

1、缺钙：当身体出现缺钙的症状时，容易产生小腿抽筋的症状，导致局部疼痛和发软，可以通过服用补钙的药物治疗，比如葡萄糖酸钙等。

2、炎症：当小腿部位出现肌筋膜炎或者跟腱炎时，炎症的刺激容易导致肌肉发软和疼痛的症状，可以遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗，比如塞来昔布等。

3、软组织损伤：当出现跟腱断裂或者局部韧带撕裂时容易产生疼痛，同时影响肌肉的功能，不排除需要通过软组织修补术治疗。

此外，如果腰椎间盘突出压迫神经根，也容易导致小腿肌肉发软以及放射性疼痛的症状，可以采用腰椎牵引或者椎间孔镜手术等方法治疗。
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

脚后跟及小腿发软出现疼痛，主要是由于坐骨神经损伤而导致的症状，可以到医院做个神经肌电检查，明确诊断，可以服用布洛芬同时配合b族维生素类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以在专业的康复师指导下进行腿部的肌力功能锻炼，可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右。