17岁男孩身高只有165cm怎么能长高
病情描述：17岁男孩，身高只有165cm，感觉今年没怎么长了，17岁男孩身高只有165cm怎么能长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
17岁的男孩通常骨骼炎还没有完全闭合，可以继续长高，建议你适当的增加一些体育运动，如单杠，双杠，篮球，排球，跳高等，有利于促进身高的发育，多吃一些含钙丰富的食物，如鱼、虾、豆制品、牛奶、奶酪、芝麻酱等，饮食的口味要清淡，饮食的种类要多样化。
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病情分析：
身高是个遗传有很大关系的，但是也可以通过后期的调理将身高尽可能的高一些的，17岁是还可以长高的，首先人体在睡眠状态的时候骨骼发育是最快的，所以一定要保证有充足的睡眠时间，同时要注意有足够的营养摄入和钙质的摄入。另平时多晒晒太阳促进钙质的吸收，多参加运动可以帮助长高。
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