今年五十岁男近来发现双膝无力的感觉
病情描述：今年五十岁男近来发现双膝无力的感觉，觉得自己肾越来越虚了，怎么保养呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时要注意加强营养，饮食多样化，保证营养均衡，适量的多吃一些秋葵、桑椹、烤韭菜等都具有补肾的功效，也可以用枸杞泡水或泡酒喝，也具有滋阴补肾的功效，另外要加强身体锻炼，可以选择在晚上或早上跑步，双膝无力也有可能是缺钙引起的，平时要多吃一些含钙比较丰富的食物。
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杨丽艳 主治医师
河北地质大学职工医院 一级
这有可能是因为身体缺钙所造成的，可以去医院做高位量元素的检查，然后在平时生活中多吃一些含钙比较高的食物。也可以去医院做各种实验室的检查，看是不是风湿病所引起的。在平时生活中还要做好对膝关节的保护，不要让膝盖受凉受寒。以免使得症状加重。也可以口服一些消炎止痛的药物来缓解症状。
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