微量元素缺乏该怎么补充
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病情分析:
微量元素如果说有缺乏的情况下,一定要进行相关的补充是比较好的,要到正规的药店去选择适合的一些产品,缺少哪一种就补充哪一种,但是也不要过量了,除了药物的补充以外,在日常的饮食当中更是要做到多吃新鲜的蔬菜水果,做到食物的多样化,要营养全面均衡才能够保证身体健康。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
微量元素在人体内尽管微乎其微,但作用却不可小觑。补充微量元素可以尽可能的食补,从而可以在食物中获取到人体不能合成的重要元素。当然也不能排除挑食,偏食的孩子,这时需要家长多多费心,尽量可以满足的要求,把食物装饰的好看些,做到荤素搭配。但倘若就是补不上去,就只有药补了。
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