吃钙片能补钙吗
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病情分析:
吃钙片是可以补钙,但是只是通过钙片进行补钙效果并不是很好,需要配合食物进行补钙。在日常生活中豆芽,萝卜,芋头,海藻等食物都能有助于促进钙物质吸收,患者也需要经常接受日光照射,通过紫外线照射可以有效促进钙元素的吸收。平时也可以多饮用紫菜腐竹汤,鲫鱼汤,黄豆炖猪蹄等都能够促进钙元素吸收。
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病情分析:
吃钙片当然是可以补钙的,如果说自己有缺钙的情况下还是要进行相关的补充是比较好的,因为每个人的身体素质不同,吸收效果好坏都是不一样的,所以说在补钙的时候具体的效果好坏都是不一样的,但是如果不进行相关的补充也是不可以的,除了钙片的补充要注意饮食方面的调整。